Crni luk kao lek

Prirodna terapija Biljke kao lek

Crni luk (Allium cepa, fam. Liliaceae) je biljka poreklom iz Persije, sa podzemnim stablom lukovicom, koje se jede. Sadrži sumporne komponente koje mu daju karakterističan ljutkast ukus (kad sečemo luk plačemo, zato što ove supstance prodiru kroz nos i izazivaju suzenje oka).

Crni luk je svestrana vrsta povrća. Može se konzumirati sirov u salatama, kuvan, i naširoko se upotrebljava u gotovo svim svetskim kuhinjama. Spada u jedno od najzdravijih povrća, ima veliku lekovitu moć. Zbog velike količine vitamina A, B, C i E, revitalizuje naš organizam. Prisustvo vitamina C čini da crni luk deluje kao prirodni štit za odbranu našeg organizma.

Crni luk i njegova lekovita svojstva

Poznato je da se crni luk kao lek od davnina koristio za razne bolesti. U daljem tekstu možete pročitati prirodne recepte i predloge za lečenje mnogih bolesti na prirodan način, uz pomoć crnog luka.

Crni luk ima nisku energetsku vrednost, ali je bogat mineralnim solima. Zbog velikog sadržaja vitamina A i C, crni luk se može koristiti u lečenju mnogih bolesti disajnih organa, a takođe štiti naš organizam od parazita i infekcija. Isto tako, velika količina vitamina B čini crni luk efikasnim kod bolesti nervnog sistema. Visok sadržaj minerala, posebno gvožđa i fosfora, daje crnom luku moć kod lečenja anemije.

Crni luk kao lek za:

• reumu: potrebno je da u 1l vode, jedno 15min, prokuvate 3 neoljuštena crna luka. Nakon što sklonite sa vatre, dobijenu tečnost raspodelite na dva jednaka dela, i jedan deo pijte ujutru na prazan želudac, a drugi deo pijte uveče pred spavanje. Druga opcija da kontrolišete i smanjite bol izazvan reumom je da napravite tinkturu od 90g izgnječenog crnog luka i 100ml apotekarskog alkohola od 90 stepeni. Ostavite tinkturu da odstoji 12h. Nakon toga, tri puta dnevno u malu šoljicu vode dodajte 10-15 kapljica dobijene tinkture i popijte. Vrlo brzo ćete primetiti kako se bol smanjuje.

• Crni luk za astmu, nervozu, bolesti bubrega, tuberkulozu, bolesti bešike, gojaznost, dijabetes, impotenciju, zatvor: što češće konzumirajte crni luk, sirov ili blago propržen, kao dodatak salatama i jelima.

• za dijareju: postoje razni načini za lečenje dijareje, a crni luk je jedan od njih. Da biste ublažili ovo neprijatno stanje u 1l vode dodajte 15g ljuske crnog luka, i ostavite da ključa tokom 10min. Dobijenu tečnost procedite i pijte po jednu šolju ujutru na prazan stomak i jednu uveče pre nego što legnete.

• za bolesti disajnih organa: za lečenje bronhitisa i drugih bolesti disajnih puteva preporučuje se da prokuvate 25g crnog luka sečenog na kriške u 400ml mleka. Pijte ujutru pre jela i uveče 20min pre spavanje. Po želji možete zasladiti prirodnim pčelinjim medom.

• za kašalj: iseckajte crni luk na tanke kriške i stavite ga u činiju. Preko luka sipajte 3 kašike šećera. Ostavite da odstoji celu noć, i sutradan na prazan želudac popijte sok koji je pustio crni luk. Ovaj proces ponavljajte sve dok vas kašalj ne prođe.

• za vodenu bolest (zadržavanje tečnosti): osobe koje pate od ove bolesti treba da konzumiraju usitnjen luk i hladno mleko.

• za grip: u čašu vruće vode dodajte sok od jednog ceđenog limuna, 1 kašiku meda i 1-2 kašike soka od ceđenog crnog luka. Pijte 4-6 puta na dan, ukoliko se osećate veoma loše.

Preporučujemo:

• Crni luk za upalu grla: sledeći prirodni recep vam može pomoći za ublažavanje iritiranog grla. Nekoliko kriški crnog luka stavite u 1l vode, dodajte 3 kašičice šećera i ostavite da odstoji pola dana. nako što odstoji, dobijeni sok sipajte u šolju i nekoliko puta na dan njime ispirajte grlo.

• za anginu: 1l vode proključati, i kada se pojave mehurići dodati 100g iskriškanog luka i inhalirati se na toj pari. Ovo je veoma efikasan način za ublažavanje, pa čak i otklanjanje smetnji koje uzrokuje angina.

• za promuklost: pomešajte 20g crnog luka i 250ml mleka, i na 10min ostavite na ringli da se zagreje. Pijte jednu čašu ujutru i jednu pre spavanja. Preporučuje se takođe da ispirate grlo 2-3 puta na dan istim ovim napitkom.

• za astmu: osetićete olakšanje ukoliko ujutru i uveče konzumirate blago propržen crni luk.

• Crni luk za prostatu: pripremite tinkturu tako što čete iscediti 40g svežeg crnog luka, i taj dobijeni sok ćete pomešati sa 120ml apotekarskog alkohola od 80 stepeni. Dobro promućkajte i pijte jednu kašiku ove tinkure u čaši vode (možete i da pošećerite) pre doručka, ručka i večere. Ovaj postupak primenjujte 10 dana u mesecu.

• Crni luk za gliste: dnevno piti 2 kašike ceđenog soka od crnog luka.

• za infekcije: crni luk deluje kao nežno i prirodno sredstvo za dezinfekciju organizma, ali vrlo efikasno.

• za bolesti jetre: svakodnevno konzumirati supu od crnog luka.

• Crni luk za kožu: izgnječite crni luk i utrljajte ga na kožu, da bi vam koža bila nežna i glatka. Možete ga nanositi i na lice. Crni luk je delotvoran i u otklanjanju fleka na koži.