Nebrojeno puta se sigurno do sada čuli da postoji vitamin, koji se dovodi u vezu sa suncem, odnosno sa time da li je i u kojoj meri čovek izložen uticaj u sunca. Takođe ste sigurno imati prilike da čujete i da manjak vitamina D u najranijem periodu života, može vrlo lako da dovede do oboljenja koštanog sistema, poznatog kao rahitis. A a...
Detaljnije

Zdrava ishrana proizvodi život sa više energije i manje zdravstvenih tegoba. Doručak je najvažniji obrok za funkcionisanje organizma, pa isplanirajte da bude redovan, zdrav, i bogat važnim nutrijentima.Ovo su najbolje namirnice za zdrav doručak.Pšenične klicePšenične klice su izvor energije i odličan predlog za doručak. Sa...
Detaljnije