Laringitis - šta je, kako se manifestuje i kako se leči

Zdravstveni problemi

Većina ljudi se verovatno minimum jednom u životu susrela sa laringitisom. Laringitis se pre svega javlja kod dece, međutim pogađa i odrasle. Koliko god vi vodili računa o vašem zdravlju, činjenica je da nikada apsolutno nećete moći da se zaštitite. Svakako važno je naglasiti da ukoliko radimo na jačanju našeg imuniteta, verovatno ćemo imati manje šanse da se zarazimo i razbolimo od onih ljudi koji apsolutno ne vode računa o imunitetu i apsolutno se nezdravo ponašaju i hrane. No, ukoliko ste imali ili već imate problem sa laringitisom, ovo su stvari koje treba da znate, ali i saveti koji mogu da vam pripomognu da se izborite.

Šta je laringitis?

Laringitis je, najjednostavnije rečeno, zapaljenje grla, tačnije grkljana. Naime, kada imate laringitis vrlo je verovatno da su vam otkele glasne žice i da je došlo do promena na sluznici grkljana, odnosno zapaljenja. Laringitis najviše pogađa disajne puteve. Mogu da ga prouzrokuju ili virusi ili bakterije. Blaži laringitis je kada ga prouzrokuju bakterije, a nešto malo teži kada ga prouzrokuju virusi.

Dve vrste laringitisa

Vrlo je važno da znate da postoje dve vrste laringitisa. Prvi je akutni laringitis i to su upravo te upale grla i promene, koje smo verovatno svi doživeli. Te promene se javljaju u kritičnim periodima godine kada smo osetljiviji, tačnije tokom cele zime ili kada variraju temeprature tokom zime, kao i u rano proleće, koje je kritično za mnoge alergije i infekcije.

Drugi tip laringitisa je hronični. On nastaje kao posledica ili nekih naših loših navika, kao što je konzumiranje duvana, nekontrolisano konzumiranje alkohola. Ono što takođe može da utiče na pojavu hroničnog laringitisa jeste i vazduh koji je zagađen, prašina, ali i problemi sa zubima, sinusima i krajnicima. U tom slučaju može da se javi i jaka upala grla.

Simptomi laringitisa

Laringitis uvek prate simptomi, međutim treba imati u vidu činjenicu da se razlikuju simptomi koji se odnose na akutni i hronični laringitis. Simptomi koji se odnose na akutni laringitis smo svi doživeli u jednom trenutku života. Dakle, prvi simptom je promuklost, onda kada osećamo da se nešto promenilo, ali nas generalno ništa ne boli, zatim, postoji u nekim trenucima i bol u grlu, kašalj se naravno javlja kao propratni element. U nekim slučajevima oni sa laringitisom teže i dišu, zatim osećaju umor, a ponekad imaju i temperaturu.

Sa druge strane kod hroničnog laringitisa je malo drugačija situacija. Naime, ovde se promene najviše odražavaju na glas. Javljaće se kao i kod akutnog promuklost, kao i kašalj. Međutim, može doći i do hrkanja i do promene glasa, koji nakon nekog vremena može da postane malo grublji. Ovde nema pravila kada se javljaju simptomi. Dakle, javljaju se u nekim periodima. Promuklost je mnogo češća kod ovih pacijenata. Kod njih se takođe javlja hronična upala grla.

Kod koga se češće javlja laringitis - kod dece ili kod odraslih?

Laringitis se češće javlja kod dece i opasniji je u ovom slučaju. Pre svega deca su više izloženija i podložnija infekcijama, a njihov imuni sistem nije dovoljno razvijen da može sam da se odbrani. Svakako se savetuje konsultacija sa lekarom. Kada je u pitanju laringitis kod odraslih to je malo drugačije i stariji to podnose na jedan sasvim drugačiji način. Što naravno ne znači da oni ne treba da posećuju lekara. U oba slučaja potrebno je konsultovati se sa stručnim licem.

Kako se laringitis leči?

Obzirom na to da je u pitanju upala grla, pre svega savetuje se da vi uraditi sve ono što je u vašoj moći. A to će značiti - smanjite pričanje na minimum, štedite vaše glasne žice i vaš govorni aparat. Odmarajte, odmor nam je svima potreban. Pijte što više vitamina, kao i obavezno čajeve za grlo i krajnike. Ovi čajevi mogu da vas umire i da umire i vaše grlo.

Ono što je jako važno da pijete što više vode, ali gledajte da to ne bude hladna voda. Od prirodnih lekova svakako preporučujemo da koristite limun, kao i med. Mnogi čajevi mogu da pomognu kada je upala grla u pitanju. Hrastova kora, odnosno čaj od hrastove kore može da vam pomogne, ali i čaj od divlje trešnje, ljutića. Đumbir može da pomogne takođe.

Naravno, ono što treba naglasiti jeste da lekar treba da bude vaša prva stanica ukoliko su simptomi intenzivni. Ono što će vam lekar preporučiti verovatno će se odnositi na inhalacije i određene lekove, antibiotike. U težim slučajevima koriste se i kortikosteroidi, a nekada je potrebno i da se ukloni višak sluzokože, odnosno tkiva sluzokože.

Šta ne treba da radite kada imate laringitis?

Da prekomerno koristite vaš govorni aparat. Ukoliko se bavite nekim zanimanjem, koje zahteva to, onda pokušajte da tražite odmor minimum nekoliko dana ili se obratite doktoru za jače lekove. U svakom slučaju nije poželjno da forsirate svoj glas. Zatim, nikako nisu poželjna gazirana pića, hladna i ledena pića.

Koliko traje upala grla?

Akutni laringitis obično traje nedelju ili maksimalno dve. Međutim, kada je u pitanju hronični laringitis on traje mnogo duže. Dakle to je upala grla kojoj se čini da nema kraja. Promuklost je ono što ostaje najduže i najviše traje. Ako simptomi nisu strašni i ako vas ne remete mnogo, onda bi trebalo da se lečite na prirodne načine, dakle ukoliko se javi samo mala promuklost i ne tako intenzivan bol, već povremeni bol i blagi kašalj. Međutim, ukoliko se upala grla produži na više nedelja i simptomi se pojačaju obavezna je poseta lekaru.

Možemo li se zaštiti od laringitisa?

Možete učiniti sve što je u vašoj moći i treba naravno da se trudite da ojačate imunitet. Dakle, treba da štedite glas, posebno u hladnim mesecima. Naravno pokušajte da smanjite konzumiranje alkohola i cigareta, jer ne samo da mogu da utiču na pojavu laringitisa i to onog hroničnog, već mogu da utiču i na vaše kompletno zdravlje i na druge organe. Takođe, izbegavajte da pijete tečnost tokom jela i ne konzumirajte previše slatkiša, kao i mlečnih proizvoda. Svakako se savetuje i konzumacija onih prirodnih lekova, odnosno prirodnih preparata koji mogu biti dobri ne samo za sprečavanje laringitisa, već za kompletno zdravlje.