Uvrstavanje badema u ishranu jača imunitet i štiti od brojnih bolesti. Bogati su masnoćama i kalorijama. Nutricionisti sve više naglašavaju važnost uvrstavanja badema u ishranu.Većina masnoća koje bademi sadrže su mononezasićene masnoće, a one deluju pozitivno na smanjenje holesterola i smanjuju rizik od srčanih bolesti. Osim toga, bademi smanjuju opasnost od nastanka ateroskleroze. Badem je dobar izvor E vitamina, kalcijuma, fosfora, gvožđa i magnezijuma. Sadrži i cink, selen, bakar i nijacin. U odnosu na ostale orašaste plodove badem je jedan od najhranljivijih. Bademi se preporučuju u sličaju konstipacije, poremećaja u radu disajnih organa, kašlja, srčanih tegoba, anemije, impotencije i šećerne bolesti. Upotreba badema pomaže i u nezi kose, kože i zuba. Povoljno utiču na zdravlje i funkcionisanje kardiovaskularnog i nervnog sistema.
Zdravisimo.com se ne bavi prodajom proizvoda, već pruža informacije u kojim objektima ih možete kupiti.
Nastojimo da budemo što precizniji u opisu svih proizvoda, ali ne možemo da garantujemo da su svi opisi kompletni i bez grešaka.
Informacije o proizvodima namenjene su samo za generalno informisanje.
Podeli sa prijateljima:
Preporučeni proizvodi
Prirodna negazirana mineralna...
Keks bez glutena. Dijetetski ...
Melasa sirup je sporedni proi...
Komentari
Poslednje pregledano: