Čaj od lavande za nesanicu

Lavanda je prirodan lek koji ima umirujuće delovanje na nervni sistem pa se preporučuje kao čaj za nesanicu.

Preporučujemo:

Karakterišu je ljubučasti cvetovi i specifičan miris. Biljka lavanda raste prirodno na Mediteranu u obliku grma i lako se uzgaja. U lekovite svrhe se upotrebljavaju cvetovi koji u sebi sadrže tanin i eterična ulja. Koristi se kako u medicini, tako i u kozmetičkoj industriji. Etarska ulja lavande pomažu u slučaju gubitka kose, kod postoperativnog bola, anksioznosti, i kod depresije. Stavljaju se u kupke koje za organizam deluju blagotvorno u slučajevima poremećenog sna, a najpoznatiji je čaj od lavande kao efekisan lek za nesanicu.

Priprema: Napravite mešavinu cvetova lavande i kamilice, uzmite 1 kašičicu i prelijte sa 3 dl vrele vode. Ostavite da odstoji 10 minuta i procedite. Pijte dve šolje čaja dnevno, jednu popiti pred spavanje. Po potrebi zasladite domaćim medom.

Savet: Čaj od lavande se koristi i za ispiranje i dezinfekciju rana na koži.