Lekovite biljke u borbi protiv prehlade

Prirodna terapija Biljke kao lek

Tradicionalna medicina smatra da lekovite biljke leče većinu bolesti. Sigurno je da određene biljke mogu da osnaže imunitet i pomognu nam da se pripremimo za sezonu prehlada i gripa, pa ostaje samo da ih bolje upoznamo i pravilno upotrebimo .

Prehlada je vrsta infekcije koju izaziva grupa od dvesta različitih virusa. Kada virus dospe u naš organizam, javljaju se simptomi upaljenog grla, kijanja, kašlja, povišene temperature i malaksalosti. Kako se za antibiotike smatra da nisu dovoljno korisni u borbi protiv virusa jer izazivaju nuspojave, preporučuje se upotreba lekovitog bilja. Bakterije u našem telu izazivaju otpornost na lekove, pa je lečenje biljem i odgovarajućim lekovitim namirnicama odličan način da se ne razbolite ili da što brže ozdravite.

Preporučujemo:

Ehinacea

Ehinacea je najpopularnija antivirusna lekovita biljka. Jača imuni sistem i korisna je u borbi protiv virusa. Odlična je za lečenje infekcija disajnih puteva, uključujući grip, prehladu, bronhitis, sinusitis, tonsillitis i upalu uva. Kao prirodni antibiotik ima ograničeno vreme korišćenja, ne više od 8 nedelja u kontinuitetu. Ne preporučuje se deci mlađoj o dve godine, kao ni tokom trudnoće i dojenja.

Đumbir

Đumbir je alternativno sredstvo za lečenje. Ima antiseptičko dejstvo (sprečava razmnožavanje mikroorganizama), umiruje kašalj, kao i ostale simptome prehlade. Redovnim korišćenjem đumbira suzbija se hroničan umor, poboljšava pamćenje, pomaže varenje i izbacuju toksini. Koristi se čaj od svežeg korena đumbira, ili đumbir u prahu koji se stavlja u razne napitke. Nije poželjno uzimati ga uveče pre spavanja jer može izazvati nesanicu. Ne preporučuje se ni trudnicama, neuhranjenim osobama i ljudima koji piju lekove.

Tahebo

Tahebo je indijski naziv drveta koje raste u Južnoj Americi i jedno je od najefikasnijih lekovitih biljaka za jačanje imuniteta. Koristi se kora drveta u obliku kapsula, tableta, tinkture ili čaja. Može značajno da ojača imunitet u slučajevima gripa i prehlada, sindroma hroničnog umora ili bronhitisa. Tahebo čaj se preporučuje kao dopuna ishrani jer podmlađuje organizam i daje mu vitalnost. Neželjeni efekti su retke alergijske reakcije.

Izvor: