Upotreba kafe



Kafa je tropska biljka koja teritoriju Afrike smatra svojom domovinom, a danas se zbog svoje popularnosti gaji i na drugim kontinentima poput Azije, Centralne ili Južne Amerike. Zbog svojih sastojaka i arome najčešće se koristi za pripremu napitaka, ali sve više pronalazi upotrebnu vrednost i u kozmetičkoj industriji.


Kafa je osvežavajući napitak oko čije zdravstvene korisnosti redovno vodimo raspravu. Smatra se stimulativnim pićem koje se priprema od pečenog mlevenog semena biljke kafe i pije se širom sveta. Najvažniji sastojak kafe je kofein zbog kojeg se smatra da vrši aktivno dejstvo na kompletan ljudski organizam.

Neki je smatraju lekom i dobrim stimulansom za početak dana i dobro raspoloženje, dok drugi tvrde da otežava varenje i apsorbciju minerala, da izaziva zavisnost, hroničnu nesanicu, tahikardiju…

Zdravstvena preporuka količine kofeina koju možemo da koristimo tokom dana je 400mg. Prosečna količina kofeina u šolji kafe je 100 mg, pa se kafa ne preporučuje više od ćetiri puta na dan.

Kafu možemo iskoristiti i za spoljašnju upotrebu, i to u vidu prirodnih kozmetičkih preparata za lice i telo. Maska od kafe za lice je odličan eliksir koji umornoj koži vraća život i smanjuje upalno crvenilo. Preporučuje se svim tipovima kože i zbog kofeinske sadržine postiže efekat zatezanja. Uklanja izumrle ćelije i vraća mladalački ten.

Sastojci: 100g mlevene kafe, 100 g kakao praha, 200 ml punomasnog ili sojinog mleka, 1 kašika limunovog soka ( za suvu kožu maslinovog ulja ), 1 kašika meda.

Priprema: Umešajste sve sastojke dok ne dobijete konzistenciju paste. Nanesite je na čisto lice i ostavite da deluje 20 minuta. Isperite mlakom vodom.



Komentari

Vaše ime i prezime*
Vaš email*
Vaš komentar*


Srodni tekstovi:


Ritmička gimnastika za devojčice

Sportovi za devojčice razvijaju osećaj za ritam i pokret, a treninzi angažuju sve grupe mišić...

Detaljnije

Korektivno plivanje kod problema sa kičmom

Korektivno plivanje preventivno utiče na pojavu deformiteta kičmenog stuba, ramenog pojasa i grudnog...

Detaljnije

Obrok od klica lucerke

Lucerka je jedna od najstarijih krmnih biljaka, detelina koja dostiže visinu od 1m i ima veoma dubok...

Detaljnije

Zašto je voda važna za decu?

Voda je od suštinskog značaja za zdravlje vašeg deteta. Iako nema hranljivih materija,...

Detaljnije
Preporučeni proizvodi

Ulje brahmi 10ml Terra Co

Brahmi ulje je najbolje za podmlađivanje...

Heljda BIO 200g

Heljda je planinska zeljasta biljka koju...

Sok pravi jabuka 1l

Prirodni mutni voćni sok od jabuke. Sok ...

Ulje etarsko limun 10ml Vitali

Aktivni sastojci etarskog ulja limuna po...

Med lipov 0,5 Kovačević

Lipov med vrhunskogkvaliteta. Delujenabr...


Pogledaje još

Surutka u prahu čokolada 250g

Surutka u prahu sa ukusom čokolade je pr...

Stassen Jasmin zeleni čaj

Stassen Cejlonski zeleni čaj sa aromom j...

Himalajska so mlevena rafinisana 500g

Himalajska so sadrži sve prirodne minera...

Suncokret puter 250ml Hajdukov

Pored toga što se koristi kao namaz, od ...

Stassen Jagoda Cejlonski čaj

Cejlonski crni čaj sa aromom jagode, aro...

Registruj svoju prodavnicu na našem sajtu

Saznaj više

Copyright © 2017 Zdravisimo. All rights reserved.
Izrada sajta by GW, SEO by WBS