Simptomi, uzroci i lečenje išijasa


Zdravstveni problemi Išijas i reuma

Išijas je bolest kičme koju prate ukočenost, peckanje, grčevi i slabost u mišićima nogu i stopalima. Išijas je neprijatno oboljenje sa kojim se susreče čak 98% ljudi. Skoro svi u nekom razdoblju osete oštar ili tup bol u leđima koji se blago spušta niz nogu, pa se išijas svrstava u bolest savremenog doba.

Išijas je neprijatna bolest koja nastaje nakon nadražaja jednog od pet kičmenih korenova živaca. Bol se javlja u donjem delu leđa, krstima, zadnjici ili različitim delovima nogu i stopala. Bol je  jakog ili slabog intenziteta, praćen utrnulošću, slabošću mišića, peckanjem i poteškoćama u kretanju.

Nastup bolesti može biti postupan ili nagli. Simptomi mogu biti bolni i jako izraženi ali se retko događa da dođe do trajnog oštećenja živaca.

Simptomi koji ukazuju na išijas

  • snažna, oštra bol u donjem delu leđa koja se širi prema nozi kroz glutealnu regiju, ponekad sve do prstiju
  • bol se pojačava prilikom sedenja
  • osećaj žarenja i trnjenja uzduž cele dužine noge
  • slabost, ukočenost ili slabija kotrola pokreta noge
  • pareza stopala, otežana ili ograničena funkcija stopala
  • konstantan bol koji otežava ustajanje ili hodanje

Uzroci išijasa

  • išijas je povezan sa degenerativnim bolestima diska, suženje nervnog prosora ili napuknuće diska, pa se u ovim slučajevima javlja kao neurološki simptom.
  • trudnoća
  • istegnuće mišića
  • fibrozno tkivo
  • infekcija u donjem delu leđa

Lečenje

U lečenju se obično koristi više metoda, kako bi se problem rešio što brže. Najveći broj bolesnika sa išijasom ima dobar odgovor na konzervativnu terapiju pa nije potrebno hirurško lečenje.

  • mirovanje (U početnoj fazi, prilikom jakih bolova, preporučuje se Viliamsov položaj, odnosno ležanje na leđima savijenih kolena i kukova)
  • vruće ili hladne obloge (U akutnoj fazi bolesti, dakle prvih nekoliko dana, primenjuju se hladne obloge ili led koji se koriste kako bi se ublažili bolovi. Obloge se drže na bolnom mestu 20 miuta i stavljaju se svaka 2 sata.)
  • terapija lekovima ( Lekovi koji pomažu su analgetici protiv bolova, antiinflamatorna sredstva potiv upale i sredstva protiv spazme.)
  • epiduralne injekcije ( One su od pomoći da se smanji upala. )
  • vežbanje, istezanje, kretanje
  • fizikalna terapija
  • alternativne metode ( kiropraktika, masaža, akupuktura )
  • terapija vežbanjem ( Vežba je jedan od najvažnijih koraka u prevenciji i rehabilitaciji osoba koje pate u donjem delu leđa i od išijasa. Program vežbi treba započeti odmah, čim pouste bolovi. U početku je poželjno kombinovati vežbe sa ostalom terapijom, posebno sa masažom i sa fizikalnom terapijom.)

Bol povezana sa išijasom je neprijatna ali se u većini slučajeva rešava tretmanima za nekoliko nedelja. Kod osoba koje i posle tretmana u trajanju od 4 do 6 nedelja osećaju teškoće, možda je neophodnia i operracija, kako bi se pritisak na živcu smanjio i osobodio bola.


Preporučeni proizvodi

Pasulj azuki

Azuki je sitan, kompaktan crveni pasulj ...

Umeboši sirće 200ml Mitoku

Umeboši sirće se dobija kao nusproizvod ...

Kikiriki puter 99,5% 360g

Kikiriki ima nizak glikemijski indeks i ...

Orgon ovas

Orgon ovsena kaša se preporučuje kao sam...

Ulje makadamija 100ml TerraCo

Neobični orašasti plod mnogi smatraju ne...


Pogledaje još

Himalajska so mlevena rafinisana 500g

Himalajska so sadrži sve prirodne minera...

Domaća pogača330g AGLUTEN

Italijanski hleb punog ukusa, spremljen ...

Seitan prženi 180gr

Sejtan je “pšenično meso” koje je pravlj...

Ulje čičkovo GALA 50ml

Koristi se za negu svih tipova kose. Čič...

Čaj za dijabetičare 100g SRCULENCE

Mešavina biljnog čaja za snižavanje povi...


Komentari

Vaše ime i prezime*
Vaš email*
Vaš komentar*


Srodni tekstovi:


Nedostatak vitamina u organizmu (simptomi)

Naše telo nam stalno šalje upozorenja kada nešto nije u redu. Bitno je da prati...

Detaljnije

Čaj od lavande za nesanicu

Lavanda je prirodan lek koji ima umirujuće delovanje na nervni sistem pa se preporučuje kao čaj za n...

Detaljnije

Prirodom protiv alergija

Muči vas alergija? Astma? Netolerantni ste prema glutenu? Bilo koja alergija ili netrpeljivost čini ...

Detaljnije

Regeneracija jetre - prirodni načini koji obnavljaju vašu jetru

Jetra predstavlja poseban i jedini organ u ljudskom organizmu koji može da se regeneriše čak ...

Detaljnije

Registruj svoju prodavnicu na našem sajtu

Saznaj više

Copyright © 2017 Zdravisimo. All rights reserved.
Izrada sajta by GW, SEO by WBS