Đumbir rešava glavobolju


Zdravstveni problemi Glavobolje

Za lečenje glavobolje ili migrene, rešenje je đumbir. Koren đumbira se koristi za čaj, a mešavina sa limunom efikasno eliminiše glavobolju i suzbija mučninu.

Djumbir je začinska biljka koja se tradicionalno koristi u Aziji, najčešće u orijentalnim jelima. Čaj od korena đumbira služi kao prirodan lek za migrenu/glavobolju ali i kao pomoćno sredstvo u lečenje mnogih bolesti kao što su mučnina, prehlada, problemi sa varenjem i menstrualni grčevi.

Čaj od đumbira za glavobolju

Priprema: Izgnječite ili izrendajte 2-3 centimetara očišćenog korena đumbira, a zatim ga ubacite u ključalu vodu. Ostavite da malo odstoji i da se ohladi, a zatim ga popijte. Možete koristiti i đumbir u kapsulama ili njegov ekstrakt.

Čaj od đumbira i limuna za migrenu

Ovo je čaj koji eliminiše bolove, sprećava pojavu novih napada migrene i zahvaljujući vitaminu B6 ublažava mučninu koja je prati.

Priprema: Malu kašiku izrendanog đumbira ili đumbira u prahu prelite sa 2,5 dl ključale vode i ostavite da se ohladi. Dodajte sok od ½ limuna i popijte ga mlakog. Ćaj od đumbira i limuna treba piti samo nekoliko dana i to u periodu kada simptomi migrene nisu izraženi kako bi se odložio sledeći napad.

Neželjena dejstva đumbira

  • prekomerna količina đumbira može biti štetna po zdravlje, doza preko 5 grama đumbira dnevno može povećati rizik od proliva, mučnine, gorušice i iritacije usne šupljine ili prekomerne proizvodnje kiselosti.
  • dijabetičarima se ne preporučuje, jer dovodi do opadanja nivoa šećera što prouzrokuje hipoglikemiju.
  • ljudi koji imaju probleme sa visokim krvni pritiskom, takođe treba da izbegavaju đumbir jer izaziva palpitaciju srca.
  • izaziva i nesanicu i nekvalitetan san pa ga treba izbegavati kao napitak pre spavanja.
  • prestanak konzumiranja đumbira se preporučuje nedelju dana pred operaciju, jer se u tim slučajevima meša u dejstvo anestetika i sprečava zarastanje rana.
  • svi koji pate od kamene žuči ga moraju izbegavati jer znatno pogoršava stanje
  • ne preporučuje se ni u trudnoći jer neki smatraju da može bit štetan po zdravlje kako majke, tako i deteta.

Preporučeni proizvodi

Biskvit čoko fil 160g AGLUTEN

Keksići vrhunskog kvaliteta i prefinjeno...

Kokosov napitak u prahu 350g Macrobiotic

Kokosov napitak se može koristiti kao za...

Ulje etarsko limun 10ml Vitali

Aktivni sastojci etarskog ulja limuna po...

Dezodorans mint 30ml Apium

Potpuno prirodan deo stik izradjen od be...

Šećer smeđi od trs.0,5kg Beyon

Smeđi šećer je kvalitetniji i od žutog š...


Pogledaje još

Sirup šipurka dijet 0.75 Artfo

Voćni sirup od šipurka. Proizvod ne sadr...

Naturela namaz 250g Hajdukovo

Naturela se može koristiti i kao fil za ...

Smeša za hrono hleb

Gotova smeša za brzo i jednostavn...

Himalajska kristalna so 500g Muso

Himalajska so je najčistija i najzdravij...

Sirup brusnica dijet 0,75 Artf

Nisko kalorični voćni sirup od brusnice ...


Komentari

Vaše ime i prezime*
Vaš email*
Vaš komentar*


Srodni tekstovi:


Kurkuma i zdravlje

U potrazi za zdravim začinima i biljkama koje mogu blagotvorno da deluju na naš organizam nai...

Detaljnije

Giht - prirodno lečenje (ishrana)

Giht predstavlja vrstu artritisa, uzrokuje jake bolove u zglobovima, posebno u predelu stopala. Osob...

Detaljnije

Spanać kao lek

Spanać (lat. Spinacia oleracea) je prirodni izvor vitamina, minerala i vlakana. Bogat je fitonu...

Detaljnije

4 dana meditacije za bolje kognitivne sposobnosti

Istraživanja redovno potvrđuju prednosti meditiranja za raspoloženje, nivo stresa i sveukupno zdravl...

Detaljnije

Registruj svoju prodavnicu na našem sajtu

Saznaj više

Copyright © 2017 Zdravisimo. All rights reserved.
Izrada sajta by GW, SEO by WBS