Đumbir rešava glavobolju


Zdravstveni problemi Glavobolje

Za lečenje glavobolje ili migrene, rešenje je đumbir. Koren đumbira se koristi za čaj, a mešavina sa limunom efikasno eliminiše glavobolju i suzbija mučninu.

Djumbir je začinska biljka koja se tradicionalno koristi u Aziji, najčešće u orijentalnim jelima. Čaj od korena đumbira služi kao prirodan lek za migrenu/glavobolju ali i kao pomoćno sredstvo u lečenje mnogih bolesti kao što su mučnina, prehlada, problemi sa varenjem i menstrualni grčevi.

Čaj od đumbira za glavobolju

Priprema: Izgnječite ili izrendajte 2-3 centimetara očišćenog korena đumbira, a zatim ga ubacite u ključalu vodu. Ostavite da malo odstoji i da se ohladi, a zatim ga popijte. Možete koristiti i đumbir u kapsulama ili njegov ekstrakt.

Čaj od đumbira i limuna za migrenu

Ovo je čaj koji eliminiše bolove, sprećava pojavu novih napada migrene i zahvaljujući vitaminu B6 ublažava mučninu koja je prati.

Priprema: Malu kašiku izrendanog đumbira ili đumbira u prahu prelite sa 2,5 dl ključale vode i ostavite da se ohladi. Dodajte sok od ½ limuna i popijte ga mlakog. Ćaj od đumbira i limuna treba piti samo nekoliko dana i to u periodu kada simptomi migrene nisu izraženi kako bi se odložio sledeći napad.

Neželjena dejstva đumbira

  • prekomerna količina đumbira može biti štetna po zdravlje, doza preko 5 grama đumbira dnevno može povećati rizik od proliva, mučnine, gorušice i iritacije usne šupljine ili prekomerne proizvodnje kiselosti.
  • dijabetičarima se ne preporučuje, jer dovodi do opadanja nivoa šećera što prouzrokuje hipoglikemiju.
  • ljudi koji imaju probleme sa visokim krvni pritiskom, takođe treba da izbegavaju đumbir jer izaziva palpitaciju srca.
  • izaziva i nesanicu i nekvalitetan san pa ga treba izbegavati kao napitak pre spavanja.
  • prestanak konzumiranja đumbira se preporučuje nedelju dana pred operaciju, jer se u tim slučajevima meša u dejstvo anestetika i sprečava zarastanje rana.
  • svi koji pate od kamene žuči ga moraju izbegavati jer znatno pogoršava stanje
  • ne preporučuje se ni u trudnoći jer neki smatraju da može bit štetan po zdravlje kako majke, tako i deteta.

Preporučeni proizvodi

Tofu namaz mirođija 200g

Krem sir od soje pogodan je za mazanje. ...

Ulje makadamija 100ml TerraCo

Neobični orašasti plod mnogi smatraju ne...

Dr Andra ZA SALATE 0,5

Jabukovo sirće ZDRAVO je proizvedeno od ...

Ulje neroli 10ml BIO

Ulje nerolija se dobija od cvetova gorke...

Glina za reumu Shenemil

Ublažava reumatske probleme. Sastav:glin...


Pogledaje još

Suncokret puter 250ml Hajdukov

Pored toga što se koristi kao namaz, od ...

Sapun od kozjeg mleka-lavanda

Ovaj sapun je potpuno prirodan proizvod ...

Ulje origano 20ml Terra Co

Divlji origano uspeva na nepristupačnim ...

Dezodorans narandža 30ml Apium

Potpuno prirodan deo stik izradjen od be...

Mak mleveni vakum 200g

Mleveni mak u vakumskom pakovanju. Mleve...


Komentari

Vaše ime i prezime*
Vaš email*
Vaš komentar*


Srodni tekstovi:


Dobri razlozi za tofu

Tofu je visokoproteinski prehrambeni proizvod koji nastaje u  procesu zgrušavanja protei...

Detaljnije

Prirodnim načinom do čišćenja i detoksikacije organizma

Naš organizam svakodnevno opterećujemo teškom i nezadravom hranom, a kada tome dodamo ...

Detaljnije

Najčešće greške u teretani

Vežbanje u teretani utiče na bolju kondiciju, povećava snagu, razvija kako mišiće, tako i um....

Detaljnije

Pitanja o jogi

Šta je joga?Joga je drevna metoda i filozofija samorazvoja koja podrazumeva upotrebu tehnika:...

Detaljnije

Registruj svoju prodavnicu na našem sajtu

Saznaj više

Copyright © 2017 Zdravisimo. All rights reserved.
Izrada sajta by GW, SEO by WBS