Jabukovo sirće za mršavljenje


Zdravstveni problemi Gojaznost

Jabukovo sirće nastaje fermentacijom soka od jabuke. Koristi se kao dodatak jelima ali je namenjen i lečenju. Ubrzava sagorevanje masti pa je dobro sredstvo za mršavljenje koje smanjuje holesterol i kontroliše nivo šećera u krvi.

Sirće je u osnovi prehrambeni proizvod i može biti alkoholno, vinsko ili jabukovo. Prednost domaceg jabukovog sirceta u odnosu na industrijski dobijeno (belo) sirće je taj sto se dobija na potpuno prirodan način: fermentacijom jabuke se prvo pretvara u alkohol, a daljom fermentacijom u sirće. Sadrzi veoma korisnu jabučnu kiselinu, minerale, vitamine i esencijalne aminokiseline. Bitan sastojak jabukovog sirceta je i kalijum kojeg sadrzi u velikoj meri i utiče na pravilan rad srca i mišića.

Redovno konzumiranje jabukovog sirčeta ubrzava metabolizam i stimiluše sagorevanje masti. Istraživanja su potvrdila da se već nakon 90 minuta posle konzumiranja, utvrđuju pozitivni efekti.

Kako se koristi?

  • razblažite 1-2 kašičice jabukovog sirćeta u čaši vode i pijte do tri puta dnevno
  • kako bi podstakli metabolizma i uticali na osećaj sitosti najbolje je popiti ga sat vremena pre svakog obroka. U proseku se uz ovakav režim gubi pet kilograma za mesec dana, a još deset kilograma u periodu od jedne godine.

Savet: Jabukovo sirće je veoma kiselo, pa morate zaštititi svoje zube, grlo i sluzokožu želuca. Nemojte piti nerazblaženo jabukovo sirće. Ukoliko njegov ukus smatrate teškim za stomak, dodajte mu med ili ga popijte sa čajem.



Preporučeni proizvodi

Kinoa crvena organic 0.5kg

Kinoa je veoma bogata aminokiselinom liz...

Krompirov skrob gustin

Krompirov skrob se dobija iz sitno renda...

Crni kumin (nigella sativa, ćurekot, black cumin)

Crni kumin je začin koji se najvi&scaron...

Galete pirinčane natural 100g

Galete od pirinča punog ukusa i hrskave ...

Ulje karanfilića 20ml

Osobine ovog ulja čine ga vrlo delotvorn...


Pogledaje još

Ulje pšeničnih klica 100ml

Hladno presovano nerafinisano jestivo bi...

Spirulina u prahu 100g BEYOND

Spirulina je modro-zelena alga stara 3,6...

Keks biobela cimet diabet

Biobella je keks mekane i fine teksture....

Himalajska kristalna so 500g Muso

Himalajska so je najčistija i najzdravij...

Lan mleveni vakum 200g

Lan sadrži vitmine A, B i C. Takođe sadr...


Komentari

Vaše ime i prezime*
Vaš email*
Vaš komentar*


Srodni tekstovi:


4 dana meditacije za bolje kognitivne sposobnosti

Istraživanja redovno potvrđuju prednosti meditiranja za raspoloženje, nivo stresa i sveukupno zdravl...

Detaljnije

Treće doba i značaj fizičke aktivnosti

Fizička aktivnost kao važan segment dobrog zdravlja ne zavisi od godina. Svako doba starosti podrazu...

Detaljnije

Pirinčano mleko za vreme posta

Pirinčano mleko je lako svarljiv proizvod biljnog porekla. Posebno je dobar izbor za one koji nisu t...

Detaljnije

Razlozi protiv šećera

Šećer je loša hrana i negativac u našoj  ishrani. Povezana je sa broj...

Detaljnije

Registruj svoju prodavnicu na našem sajtu

Saznaj više

Copyright © 2017 Zdravisimo. All rights reserved.
Izrada sajta by GW, SEO by WBS