Jabukovo sirće za mršavljenje


Zdravstveni problemi Gojaznost

Jabukovo sirće nastaje fermentacijom soka od jabuke. Koristi se kao dodatak jelima ali je namenjen i lečenju. Ubrzava sagorevanje masti pa je dobro sredstvo za mršavljenje koje smanjuje holesterol i kontroliše nivo šećera u krvi.

Sirće je u osnovi prehrambeni proizvod i može biti alkoholno, vinsko ili jabukovo. Prednost domaceg jabukovog sirceta u odnosu na industrijski dobijeno (belo) sirće je taj sto se dobija na potpuno prirodan način: fermentacijom jabuke se prvo pretvara u alkohol, a daljom fermentacijom u sirće. Sadrzi veoma korisnu jabučnu kiselinu, minerale, vitamine i esencijalne aminokiseline. Bitan sastojak jabukovog sirceta je i kalijum kojeg sadrzi u velikoj meri i utiče na pravilan rad srca i mišića.

Redovno konzumiranje jabukovog sirčeta ubrzava metabolizam i stimiluše sagorevanje masti. Istraživanja su potvrdila da se već nakon 90 minuta posle konzumiranja, utvrđuju pozitivni efekti.

Kako se koristi?

  • razblažite 1-2 kašičice jabukovog sirćeta u čaši vode i pijte do tri puta dnevno
  • kako bi podstakli metabolizma i uticali na osećaj sitosti najbolje je popiti ga sat vremena pre svakog obroka. U proseku se uz ovakav režim gubi pet kilograma za mesec dana, a još deset kilograma u periodu od jedne godine.

Savet: Jabukovo sirće je veoma kiselo, pa morate zaštititi svoje zube, grlo i sluzokožu želuca. Nemojte piti nerazblaženo jabukovo sirće. Ukoliko njegov ukus smatrate teškim za stomak, dodajte mu med ili ga popijte sa čajem.



Preporučeni proizvodi

Ulje kokosovo 600ml Hajdukovo

Kokosovo ulje extra kvaliteta. Na niskim...

Testenina lan čipka 300g Testo

Lanena testenina bez glutena. Pravi se o...

Miso ječmeni 400 gr muso

Prirodno fermentisana pasta od soje, ječ...

Sojine kobasice 200gr

Idealna zamena za kobasice životinjskog ...

Pirinač jasmin integralni BIO 200g

Integralni pirinač za razliku od belog i...


Pogledaje još

Sojine viršle 200gr

Viršle od soje su idealna zamena viršlam...

Glutensko brašno 500g

Glutensko brašno (pšenični gluten) koris...

Ulje lešnika 50ml BIO

Ulje lešnikaje potpuno prirodno, hladno ...

Pirinač mix BIO 200g

Organski proizvod.Pirinač je extra kvali...

Peruanska čarobna maka u kapsulama - 150 kom.

Peruanska čarobna maka vraća celokupan o...


Komentari

Vaše ime i prezime*
Vaš email*
Vaš komentar*


Srodni tekstovi:


Čaj od kantariona za glavobolju i blagu depresiju

Čaj od kantariona je efikasan lek protiv glavobolje koja je izazvana stresom i sekiracijom. Kantario...

Detaljnije

Trening na plaži

Iskoristite godišnji odmor na moru, provedite ga aktivno i vežbajte. Svež morski vazduh, pesa...

Detaljnije

Vegetarijanski izvori proteina

Meso, mleko i mlečni proizvodi, kao i jaja, odlični su izvori proteina ali i masnoća i holesterola. ...

Detaljnije

Štitna žlezda - ishrana

Sigurno svi već znate zašto je štitna žlezda toliko bitna, i kako utiče na zdravlje, p...

Detaljnije
Copyright © 2018 Zdravisimo. All rights reserved.
Izrada sajta by GlobalWebmasters, SEO by WBS