Kim je lek protiv nadimanja
Nadut stomak, gasovi i gorušica su česti problemi varenja i posledica su stresnog načina života i nepravilne ishrane. Jedan od poznatijih narodnih lekova protiv ovih tegoba je začin kim.
Kim je jedan od najstarijih začina , rasprostranjen svuda po svetu. Plod i seme kima su specifičnog ukusa i mirisa, i najčešće se koriste u kulinarstvu kao dodatak jelima ili kao začin.
Začini se često smatraju dobrim namirnicama za određene zdravstvene tegobe pa je tako i kim pronašao svoju upotrebnu vrednost. Blagotvornog je destva na varenje i apetit, poboljšava rad želudca i odličan je protiv podrigivanja i gasova.
Možda vas zanima i kokosova voda.
Preporučujemo:
Priprema: Seme kima izdrobite i usitnite, prelijte ključalom vodom i poklopite. Ostavite da odstoji par sati, a zatim ga nezaslađenog popijte pre jela.
Etarsko ulje kima
Ulje kima takođe podstiče rad želuca i deluje umirujuće na creva. Karvon je glavni sastojak, i zaslužan je što kim rešava nadutost i deluje na crevne bakterije. Koristi se i kod porodilja jer umiruje bol izazvan grčevima, a za vreme dojenja povećava količinu mleka. Pomaže i kod bolnih menstruacija.
Priprema: 1-4 kapi esencijalnog ulja kima rastvoriti na malo šećera ili sa kašičicom vode.
Komentari
Srodni tekstovi:
ALERGIJE – kako se boriti protiv njih?
Česta je pojava da tokom nekih godišnjih doba, npr. tokom proleća, mnoge osobe pate od alergi...
DetaljnijeKamen u žuči - prirodno lečenje
Žučna kesa je organ u ljudskom telu, kruškastog oblika, smešten iza jetre. Primarna fu...
DetaljnijeZdrava ishrana na poslu
Efikasnost i dobro raspoloženje na poslu često zavise od ishrane. Savremeni način života doneo je i ...
DetaljnijeZnačaj fizičkog vaspitanja u školi
Fizičko vaspitanje je bitna komponenta vaspitnog procesa koja doprinosi razvoju čoveka u celini kroz...
Detaljnije