Kim je lek protiv nadimanja
Nadut stomak, gasovi i gorušica su česti problemi varenja i posledica su stresnog načina života i nepravilne ishrane. Jedan od poznatijih narodnih lekova protiv ovih tegoba je začin kim.
Kim je jedan od najstarijih začina , rasprostranjen svuda po svetu. Plod i seme kima su specifičnog ukusa i mirisa, i najčešće se koriste u kulinarstvu kao dodatak jelima ili kao začin.
Začini se često smatraju dobrim namirnicama za određene zdravstvene tegobe pa je tako i kim pronašao svoju upotrebnu vrednost. Blagotvornog je destva na varenje i apetit, poboljšava rad želudca i odličan je protiv podrigivanja i gasova.
Možda vas zanima i kokosova voda.
Preporučujemo:
Priprema: Seme kima izdrobite i usitnite, prelijte ključalom vodom i poklopite. Ostavite da odstoji par sati, a zatim ga nezaslađenog popijte pre jela.
Etarsko ulje kima
Ulje kima takođe podstiče rad želuca i deluje umirujuće na creva. Karvon je glavni sastojak, i zaslužan je što kim rešava nadutost i deluje na crevne bakterije. Koristi se i kod porodilja jer umiruje bol izazvan grčevima, a za vreme dojenja povećava količinu mleka. Pomaže i kod bolnih menstruacija.
Priprema: 1-4 kapi esencijalnog ulja kima rastvoriti na malo šećera ili sa kašičicom vode.
Komentari
Srodni tekstovi:
Mediteranska ishrana: Plan ishrane i prednosti
Ishrana koja je mediteranska podržava osnove zdrave ishrane jer je plan mediteranske ‘’d...
DetaljnijeHašimoto sindrom - sve što bi trebalo da znate
Da li ste primetili da vam kosa opada, neprestano ste iscrpljeni, lice vam je natečeno i da ne možet...
DetaljnijeČaj od karanfilića - kako se pravi i šta leči? Iskustva ljudi
Čaj od karanfilića je napitak bogate arome i izuzetno lekovitih svojstava. Karanfilić, poznat i kao ...
DetaljnijeMaligna oboljenja ishrana bolesnika
Maligna oboljenja pripadaju grupi bolesti koje se mogu lečiti i koje se u velikom broju slučajeva mo...
Detaljnije