Pirinčano mleko za vreme posta



Pirinčano mleko je lako svarljiv proizvod biljnog porekla. Posebno je dobar izbor za one koji nisu tolerantni na laktozu, za vegetarijance i za one koji su alergični na soju. Za vreme posta se koristi u mnogim receptima, sve kao alternativa kravljem.


U poređenju sa kravljim mlekom, pirinčano sadrži više ugljenih hidrata ali ne i holesterol i laktozu. Ne može da se pohvali sadržajem kalcijuma i proteina ali u komercijalne svrhe može biti obogaćeno niacinom, vitaminom B12, vitaminom A, vitaminom D i gvožđem. Možete ga kupovati kao gotov proizvod sa ukusom vanile i čokolade, a neki ga prave i kod kuće.

Izrazito je slatkastog ukusa koji nastaje kada se ugljeni hidrati, kojima je pirinač bogat, pretvaraju u šećere. Pirinčano mleko se dobija ceđenjem kuvanog pirinča koji može biti beli, braon ili integralni.

Jedna šolja pirinčanog mleka sadrži oko 140 kalorija.

Za vreme posta, najbolje ga je koristiti za pripremu kolača i peciva. Prodaje se u prahu ili u tečnom obliku.

Savet: Najbolji način za ćuvanje pirinčanog mleka je u hermetičkoj posudi i u frižideru. Tamo ga možete držati svega nekoliko dana, posebno ako je u pitanju domaća proizvodnja.


Preporučeni proizvodi

Kakao zrno komadici 100g BEYON

Organski kakao u komadićima je 100% čist...

Super green mix 6 80g BEYOND

“Super zelena mešavina 6” je mešavina 6 ...

Kokos listići tost.BIO 100gr

Izuzetno je aromatičan. Koristi se za po...

Čaj za prostatu 100g SRCULENCE

Mešavina biljnog čaja kod uvećane prosta...

Sok breuss koktel Biota

Sok Biotta Breuss se pravi od organski u...


Pogledaje još

Kikiriki puter 250g Hajdukovo

Pored toga što se koristi kao namaz, kik...

Bulgur BIO 200g

Bulgur ima visok sadržaj vlakana i fitoh...

Eritritol 150g BEYOND

Eritritol je šećerni alkohol- poliol koj...

Proso BIO 200g

Proso je visokokvalitetna žitarica koja ...

Čaga gljiva kapi Zoki s

Deluje antioksidantno, antikancerogeno, ...


Komentari

Vaše ime i prezime*
Vaš email*
Vaš komentar*


Srodni tekstovi:


Med i cimet - lekovita kombinacija

Med i cimet su dve veoma hranljive namirnice, sa mnogim prednostima za zdravlje, a pored toga, izuze...

Detaljnije

Šta (ne) treba jesti pre spavanja?

Nemiran i rastrzan san, teški snovi ili nesanica, česti su problemi spavanja koje uzrokuju lo...

Detaljnije

Koksaki virus - sve što treba da znate

Šta je koksaki virusKoksaki virus se ne javlja toliko često i ne izaziva globalne posledice. ...

Detaljnije

Prednosti organske hrane

Da li je organska hrana zaista zdravija, i da li GMO i povećan nivo pesticida izazivaju rak i druge ...

Detaljnije
Copyright © 2018 Zdravisimo. All rights reserved.
Izrada sajta by GlobalWebmasters, SEO by WBS