Sokovi od povrća
Ishrana Presna ishrana
Sveži i prirodno ceđeni sokovi su odlični za naš organizam jer sprečavaju bolest, a pomažu i u lečenju. Čiste krv, neutrališu otpadne produkte metabolizma i pomažu u izgradnji novih tkiva.
Bogatstvo vitamina, enzima, minerala i drugih nutrijenata uvek ih čini idealnim osveženjem. Nutricionisti ih preporučuju i svim zdravim osobama, a ne samo teže obolelima.
Za lečenje nekih bolesti koristimo sokove od tačno određenih namirnica i njihovu mešavinu, i to u razmeri u kojoj daju najbolje rezultate.
Šargarepa se smatra namirnicom koja ima najveću upotrebnu vrednost jer čisti organizam i ima blagotvoran uticaj na štitastu žlezdu, oči, mozak, kosti i ostale vitalne organe.
Angina
Upala grla se često javlja kod dece i kod starijih ljudi, posebno kod onih koji u ishrani koriste previše mlečnih proizvoda i namirnica od šećera i brašna.
Sastav: 10 šargarepa, 1 cvekla, 3 krastavca
Astma
Astma je hronično upalno oboljenje disajnih puteva koje karakterišu različiti simptomi kao teško disanje, kašalj, stezanje u grudima i slično. Smatra se da astmu izazivaju kako genetski, tako i faktori sredine.
Sastav: 11 šargarepa, 5 rotkvica
Gojaznost
Previše masti se ćesto akumulira zbog nepravilne kombinacije namirnica i prekomernog unosa šećera i skroba. Ponekad je gojaznost uzrokovana i nepravilnim radom endokrinih žlezda, pa na vreme treba posetiti lekara i otkloniti sve moguće uzročnike.
Sastav: 11 šargarepa i kupus
Preporučujemo:
Dijabetes
Dijabetes se često javlja kao nesposobnost pankreasa u metabolizmu, da se na pravi način izbori sa viškom ugljenih hidrata.
Sastav: 9 šargarepa, 1 celer i 3 rotkvice
Ekcem
Oblik upale kože u vidu ekcema se često javlja u slučaju kada bubrezi, creva i koža nisu u mogućnosti da izluče sve stetne materije iz organizma.
Sastav: 10 šargarepa, 1 cvekla, 3 krastavca
Zatvor
Kada je debelo crevo puno toksina nataloženih zbog nemogućnosti creva da obavljaju svoju funkciju, ili zbog preteranog konzumiranja nezdrave hrane dolazi do pojave lenjih creva, odnosno zatvora.
Sastav: 10 šargarepa, 1 cvekla, 3 krastavca
Savet: Dnevna doza unosa sokova iznosi 2 ili 3 decilitara, i to u zavisnosti od stanja i pripremljenosti svakog organizma pojedinačno. Veoma je važno da se sok pije sveže pripremljen, jer u slučaju da odstoji, gubi sadržaj svih korisnih supstanci.
Komentari
Srodni tekstovi:
Bezbedni lekovi za potenciju - Sta popiti za duzi odnos?
Impotencija se često prećutkuje ili doživljava sa stidom, iako se može javiti kod muškaraca r...
DetaljnijeZdravi slatkiši koji ne goje zaista postoje
Sasvim je jasno da tvrdnja iz naslova kod većine čitalaca izaziva sumnju i nevericu, i da će čitanju...
DetaljnijeŠta je Gi puter i kako se pravi
U moru proizvoda koji nam se danas nude kao zdrava hrana i odlična alternativa tradicionalnim jelima...
DetaljnijePritiskom na ovu tačku glavobolja nestaje za pola minuta!
Tradicionalna orijentalna medicina veruje da se bolesti i bolovi dešavaju zbog prestanka cirkulisanj...
Detaljnije