Iako mnogi od nas, na pomen soje prvo pomisle na Ameriku, soja je u stvari biljka iz porodice mahunarki, koja je poreklom iz Kine. Moderna civilizacija soju smatra savremenom namirinicom. Međutim, soja se prvi put javlja 3000. godine pre nove ere na teritoriji Kine a tek početkom nove ere počinje da se koristi u Koreji i Japanu. Za Ameriku se ...
Detaljnije

Zdrava ishrana proizvodi život sa više energije i manje zdravstvenih tegoba. Doručak je najvažniji obrok za funkcionisanje organizma, pa isplanirajte da bude redovan, zdrav, i bogat važnim nutrijentima.Ovo su najbolje namirnice za zdrav doručak.Pšenične klicePšenične klice su izvor energije i odličan predlog za doručak. Sa...
Detaljnije