Heljdino brašno


Prirodna terapija Biljke kao lek

Heljda je biljka koja pripada kategoriji povrća iako je često smatraju žitaricom. Ne sadrži gluten, ali sadrži protein koji se jako sličan glutenu pa se u ishrani najčešče koristi kao heljdino brašno od kojeg se pripremaju hleb, palačinke i druga ukusna jela.

Bezglutenska ishrana

Hleb od heljdinog brašna je mnogo zdraviji od uobičajnog i ne sadrži gluten pa je pogodan za osobe koje su na njega alergične. Pruža veći nivo vitamina B, magnezijum, fosfor, bogat je dijetalnim vlaknima i smanjuje holesterol.

Zdravstvene prednosti

  • sadrži osam esencijalnih amino kiselina
  • bogata je flavonoidima i mineralima
  • smanjuje visok krvni pritisak i povoljno utiče na kardiovaskularno zdravlje
  • pogodna je u ishrani dijabetičara
  • ublažava posledice zračenja i hemoterapije
  • preporučuje se osobama alergičnim na gluten

Palačinke od heljdinog brašna

Sastojci: 1 šolja brašna od heljde, 1 šolja integralnog brašna, 3 solje mleka, 1 solja kisele vode, so, sećer, prašak za pecivo i 2 kašike ulja.

Priprema: Umutite jaja sa šećerom i solju. Dodajte naimenično brašno i mleko, kiselu vodu i ostavite u frižideru na pola sata. Pre prečenja dodajte prašak za pecivo i ulje, i promešajte.


Preporučeni proizvodi

Joya napitak kalcijum

Sojino mleko obogaćeno kalcijumom, vrhun...

Sapun od kozjeg ml-pivski kvas

Ovaj sapun je potpuno prirodan proizvod ...

Sojino mleko ALPRO vanila 250m

Napitak sa vanilom koji se koristi kao z...

Šećer smeđi od trs.0,5kg Beyon

Smeđi šećer je kvalitetniji i od žutog š...

Sapun od kozjeg mleka-med Eco

Lekovitost kozjeg mleka je poznata zbog ...


Pogledaje još

Ulje rastavića 100ml

Ulje rastavića je dobro za popravljenje ...

Srebrna kap-pantenol,propolis

Srebrna kap je sredstvo za higijenu nosn...

Sok aronija 0.5 Artfood

Biljka aronija (Aronia Melanocarpa) je b...

Spirulina u prahu 100g BEYOND

Spirulina je modro-zelena alga stara 3,6...

Bezglutenske špagete 500g AGLUTEN

Dijetetski proizvod. Hrana za osobe into...


Komentari

Vaše ime i prezime*
Vaš email*
Vaš komentar*


Srodni tekstovi:


Otklonite urastanje dlaka

Sigurno vam se bar jednom u životu desila ovakva situacija: nakon depilacije ili brijanja, posle nek...

Detaljnije

Zdrava ishrana - šta je zapravo zdrava hrana?

Deluje da je danas trend zdrave ishrane popularniji nego ikada. Samo što se čini da svi shvat...

Detaljnije

Riblje ulje - eliksir zdravlja

Riblje ulje predstavlja jedan od najstarijih suplemenata na svetu. Koristili su ga naši stari u vrem...

Detaljnije

Maska od kvasca za lice, kožu, kosu

Još od davnih vremena kvasac se nije koristio isključivo u kulinarstvu, već i za prirodnu neg...

Detaljnije

Registruj svoju prodavnicu na našem sajtu

Saznaj više

Copyright © 2017 Zdravisimo. All rights reserved.
Izrada sajta by GW, SEO by WBS