Prirodna nega stopala
Hidrataciju i piling stopala obavljajte svakodnevno, i to prirodnim sredstvima kako bi poboljšali cirkulaciju i otklonili umor. Nega peta treba da je kontinuirana, posebno u zimskom periodu. Maslinovo ulje, ulje eukaliptusa, cimet i morska so, samo su neki od armatično-prirodnih pomagala koji doprinose oporavku grubih, hladnih ili ispucalih stopala.

Preporučujemo:
Kupka za stopala: Napunite kadicu vrelom vodom i dodajte limunov sok, cimet u prahu, maslinovo ulje i mleko, pa dobro promešajte. Pustite stopala da odstoje 15 minuta, a zatim blago isperite stopala, osušite ih peškirom i nanesite kremu za negu.
Losion za stopala: Napunite bočicu bademovim i maslinovim uljem, kašičicom ulja od pšeničnih klica i uljem od eukaliptusa. Sadržaj bočice dobro izmućkajte i odložite bočicu na suvo i hladno mesto kako bi losion bio spreman za upotrebu.
Recept za grube i ispucale pete: Napravite mešavinu glicerina i alkohola i utljavajte kožu ujutru i uveče kako bi postala nežnija, a nokti dobili lepši sjaj. U slučaju potrebe, ovu smešu možete iskoristiti i kao melem za laktove.
Komentari
Srodni tekstovi:
Treće doba i značaj fizičke aktivnosti
Fizička aktivnost kao važan segment dobrog zdravlja ne zavisi od godina. Svako doba starosti podrazu...
DetaljnijeZgušnjivač hrane bez glutena
Aru prah je beli prašak koji se dobija od korena tropske biljke (Maranta arundinacea), bez ukusa je ...
DetaljnijeStari lek za mnoge bolesti
Kako godine prolaze i kako polako starimo, sve više želimo da poboljšamo kvalitet živo...
DetaljnijeZgibovi za mišiće ledja
Najčešća vežba koja se praktikuje za izgrdnju mišića gornjeg dela tela su zgibovi. Zgi...
Detaljnije



