Riblje ulje čuva vid



Redovan unos ribljeg ulja ima pozitivne efekte na čulo vida. Najbitniji sastojak su mu omega-3 masne kiseline koje ga čine jako lekovitim. Riblje ulje rešava problem suvih očiju i sprečava oblik slepila kod starih ljudi, dijabetičara i prevremeno rođenih beba.

Omega-3 masne kiseline su  esencijalne nezasićene masne kiseline. Esencijalne, jer organizam ne može da ih sintetiše već se moraju uneti hranom. Nalaze se u masnoj morskoj ribi (losos, tuna, sardine, haringa, skuša, bakalar), u zelenom lisnatom povrću, integralnim žitaricama i orasima. Riba je najbogatija omega-3 masnim kiselinama pa se preporučuje u ishrani. Većina ljudi ne jede dovoljno ribe, pa je neophodno da unos nadoknadi na drugi način, ribljim uljem u obliku granula ili u tečnom stanju.

Redovnom upotrebom ribljeg ulja možemo sačuvati vid. Riblje ulje štiti mrežnjaču tako što sprečava pucanje i krvarenje u zadnjem delu oka, koje može da prouzrokuje makularnu degeneraciju koja je najčešći razlog slepila kod starijih ljudi. Sprečava i oblik slepila, retinopatiju, koja pogađa dijabetičare i prevremeno rođene bebe. Pomaže i u zaštiti od sindroma suvih očiju.

Upotreba ribljeg ulja povoljno utiče na kompletan organizam i poboljšava zdravstveno stanje:

  • smanjuje rizik od reumatoidnog artritisa
  • ublažava simptome artritisa
  • deluje antioksidativno
  • podstiče metabolizam kože
  • prirodan je lek za kardiovaskularne bolesti
  • koristan je dodatak u ishrani dece za bolji razvoj mozga
  • normalizuje nivo seratonina i pomaže u lečenju bipolarnog poremećaja i depresije
  • preporučuje se u ishrani trudnica
  • pomaže pušaćima da ostave cigarete

Preporučeni proizvodi

Propolis kapi 20ml SRCULE

Propolis je veoma značajan pčelinji proi...

Pirinčano mleko ALPRO

Sterilisani napitak na bazi pirinca sa d...

Sok pravi koktel 1l

Prirodni mutni voćni-povrtni sok od jabu...

Seitan 200gr

Sejtan je “pšenično meso” koje je pravlj...

Sok aronija nar 0.5 Artfood

Aronija ili Sibirska borovnica spada u n...


Pogledaje još

Cikorija

Prženi, mleveni koren cikorije (Cichoriu...

Golica BIO 200g

Organski proizvod Bundevino seme sadrži ...

Super kaša konoplja šumsko voće

Ovas sadrži vlakna koja pospešuju varenj...

Kapi sremuša 50ml ZokiS

Prirodan preparat koji ima blagotvorno d...

Miso beli 250 g

Beli miso je ukusna fermentisana pasta o...


Komentari

Vaše ime i prezime*
Vaš email*
Vaš komentar*


Srodni tekstovi:


Kokosov šećer kao zdrava zamena za beli šećer

Na prostorima Evrope kokosov šećer nema toliko dugu tradiciju korišćenja kao št...

Detaljnije

Zašto su obrok salate odlične za vaše zdravlje?

Salate su nepravedno stavljene u stranu, kao sporedno jelo, koje mnogi preskaču. Ali istina je da on...

Detaljnije

Kefir - za šta je dobar i po čemu interesantan

Da, to je ono što liči na jogurt ili kiselo mleko, ali nije niti jogurt niti kiselo mleko i č...

Detaljnije

Zdravi i ukusni napici za leto

Adekvatan unos tečnosti tokom letnjih dana je od izuzetne važnosti za funkcionalno održavanje organi...

Detaljnije

Registruj svoju prodavnicu na našem sajtu

Saznaj više

Copyright © 2017 Zdravisimo. All rights reserved.
Izrada sajta by GW, SEO by WBS