Sokovi od povrća


Ishrana Presna ishrana

Sveži i prirodno ceđeni sokovi su odlični za naš organizam jer sprečavaju bolest, a pomažu i u lečenju. Čiste krv, neutrališu otpadne produkte metabolizma i pomažu u izgradnji novih tkiva.

Bogatstvo vitamina, enzima, minerala i drugih nutrijenata uvek ih čini idealnim osveženjem. Nutricionisti ih preporučuju i svim zdravim osobama, a ne samo teže obolelima.

Za lečenje nekih bolesti koristimo sokove od tačno određenih namirnica i njihovu mešavinu, i to u razmeri u kojoj daju najbolje rezultate.

Šargarepa se smatra namirnicom koja ima najveću upotrebnu vrednost jer čisti organizam i ima blagotvoran uticaj na štitastu žlezdu, oči, mozak, kosti i ostale vitalne organe.

Angina

Upala grla se često javlja kod dece i kod starijih ljudi, posebno kod onih koji u ishrani koriste previše mlečnih proizvoda i namirnica od šećera i brašna.

Sastav: 10 šargarepa, 1 cvekla, 3 krastavca

Astma

Astma je hronično upalno oboljenje disajnih puteva koje karakterišu različiti simptomi kao teško disanje, kašalj, stezanje u grudima i slično. Smatra se da astmu izazivaju kako genetski, tako i faktori sredine.

Sastav: 11 šargarepa, 5 rotkvica

Gojaznost

Previše masti se ćesto akumulira zbog nepravilne kombinacije namirnica i prekomernog unosa šećera i skroba. Ponekad je gojaznost uzrokovana i nepravilnim radom endokrinih žlezda, pa na vreme treba posetiti lekara i otkloniti sve moguće uzročnike.

Sastav: 11 šargarepa i kupus

Dijabetes

Dijabetes se često javlja kao nesposobnost pankreasa u metabolizmu, da se na pravi način izbori sa viškom ugljenih hidrata.

Sastav: 9 šargarepa, 1 celer i 3 rotkvice

Ekcem

Oblik upale kože u vidu ekcema se često javlja u slučaju kada bubrezi, creva i koža nisu u mogućnosti da izluče sve stetne materije iz organizma.

Sastav: 10 šargarepa, 1 cvekla, 3 krastavca

Zatvor

Kada je debelo crevo puno toksina nataloženih zbog nemogućnosti creva da obavljaju svoju funkciju, ili zbog preteranog konzumiranja nezdrave hrane dolazi do pojave lenjih creva, odnosno zatvora.

Sastav: 10 šargarepa, 1 cvekla, 3 krastavca

Savet: Dnevna doza unosa sokova iznosi 2 ili 3 decilitara, i to u zavisnosti od stanja i pripremljenosti svakog organizma pojedinačno. Veoma je važno da se sok pije sveže pripremljen, jer u slučaju da odstoji, gubi sadržaj svih korisnih supstanci.


Preporučeni proizvodi

Šećer smeđi od trs.0,5kg Beyon

Smeđi šećer je kvalitetniji i od žutog š...

Smesa za burger 200g Bege Vege

Bege vege burger je izuzetno hranjiv i j...

Sok pravi trnjina 0.5

Prirodni mutni voćni nektar od trnjine. ...

Nigari 100gr

Nigari je magnezijum hlorid. Koristi se ...

Cimet 100g Malina Impex

Cimet se koristi u jelima od povrća, voć...


Pogledaje još

Nutritivni kvasac u ljuspicama 100g Genie

Jedinstvenog ukusa koji podseća na sir, ...

Sapun čandrika

Chandrika biljni sapun sa mešavinom indi...

Bezglutenski keks smeško

Keks bez glutena. Dijetetski proizvod, p...

Crni kumin (nigella sativa, ćurekot, black cumin)

Crni kumin je začin koji se najvi&scaron...

Ulje nevenovo 100ml

Nevenovo ulje se koristi kod opekotina, ...


Komentari

Vaše ime i prezime*
Vaš email*
Vaš komentar*


Srodni tekstovi:


Sve blagodeti višnje

Višnja je voće našeg detinjstva. Retko ko od nas se kao dete nije popeo na višn...

Detaljnije

Surutka u službi zdravlja

Mnogi, pri samom pomenu surutke, počnu da se mršte i odmahuju glavom misleći da je u pitanju ...

Detaljnije

Pirinač - kako ga pripremiti i za šta je dobar?

Mada u našoj kuhinji nije u tolikoj meri zastupljen pirinač kao jelo, činjenica je da bez nje...

Detaljnije

Susam i susamovo ulje kao lek

Semenke susama su jedan od najkorisnijih dodataka u ishrani, a susamovo ulje je jedno od najkvakitet...

Detaljnije
Copyright © 2018 Zdravisimo. All rights reserved.
Izrada sajta by GlobalWebmasters, SEO by WBS