Đumbir rešava glavobolju


Zdravstveni problemi Glavobolje

Za lečenje glavobolje ili migrene, rešenje je đumbir. Koren đumbira se koristi za čaj, a mešavina sa limunom efikasno eliminiše glavobolju i suzbija mučninu.

Djumbir je začinska biljka koja se tradicionalno koristi u Aziji, najčešće u orijentalnim jelima. Čaj od korena đumbira služi kao prirodan lek za migrenu/glavobolju ali i kao pomoćno sredstvo u lečenje mnogih bolesti kao što su mučnina, prehlada, problemi sa varenjem i menstrualni grčevi.

Čaj od đumbira za glavobolju

Priprema: Izgnječite ili izrendajte 2-3 centimetara očišćenog korena đumbira, a zatim ga ubacite u ključalu vodu. Ostavite da malo odstoji i da se ohladi, a zatim ga popijte. Možete koristiti i đumbir u kapsulama ili njegov ekstrakt.

Čaj od đumbira i limuna za migrenu

Ovo je čaj koji eliminiše bolove, sprećava pojavu novih napada migrene i zahvaljujući vitaminu B6 ublažava mučninu koja je prati.

Priprema: Malu kašiku izrendanog đumbira ili đumbira u prahu prelite sa 2,5 dl ključale vode i ostavite da se ohladi. Dodajte sok od ½ limuna i popijte ga mlakog. Ćaj od đumbira i limuna treba piti samo nekoliko dana i to u periodu kada simptomi migrene nisu izraženi kako bi se odložio sledeći napad.

Neželjena dejstva đumbira

  • prekomerna količina đumbira može biti štetna po zdravlje, doza preko 5 grama đumbira dnevno može povećati rizik od proliva, mučnine, gorušice i iritacije usne šupljine ili prekomerne proizvodnje kiselosti.
  • dijabetičarima se ne preporučuje, jer dovodi do opadanja nivoa šećera što prouzrokuje hipoglikemiju.
  • ljudi koji imaju probleme sa visokim krvni pritiskom, takođe treba da izbegavaju đumbir jer izaziva palpitaciju srca.
  • izaziva i nesanicu i nekvalitetan san pa ga treba izbegavati kao napitak pre spavanja.
  • prestanak konzumiranja đumbira se preporučuje nedelju dana pred operaciju, jer se u tim slučajevima meša u dejstvo anestetika i sprečava zarastanje rana.
  • svi koji pate od kamene žuči ga moraju izbegavati jer znatno pogoršava stanje
  • ne preporučuje se ni u trudnoći jer neki smatraju da može bit štetan po zdravlje kako majke, tako i deteta.

Preporučeni proizvodi

Ovsene mekinje 500g Hemija Kom

Ovsene mekinje se koriste za pravljenje ...

Ulje neroli 10ml BIO

Ulje nerolija se dobija od cvetova gorke...

Srebrna kap-menta,žalfija,timi

Srebrna kap je sredstvo za higijenu nosn...

Himalajska kristalna so 500g Muso

Himalajska so je najčistija i najzdravij...

Sojine kobasice 200gr

Idealna zamena za kobasice životinjskog ...


Pogledaje još

Pirinač jasmin integralni BIO 200g

Integralni pirinač za razliku od belog i...

Pirinač crveni BIO 200g

Crveni pirinač je bogat biljnim vlaknima...

Čaj pr.zatvora 100gSRCULENCE

Mešavina biljnog čaja kod problema sa za...

Smesa za pizzu

Proizveden od strogo kontrolisanih sirov...

Proso ljušten BIO 500g

Proso je ukusna žitarica blago slatkog u...


Komentari

Vaše ime i prezime*
Vaš email*
Vaš komentar*


Srodni tekstovi:


Kako razlikovati glavobolju od migrene?

Stres, umor, preopterećenost i nepravilna ishrana utiču na naše psihofizičko zdravlje. Glavob...

Detaljnije

Kamilica - sve njene prednosti i razlozi zbog koji je treba redovno koristiti

Priroda je uvek imala odgovor na sve. Mnogi prirodni čajevi koje danas koristimo, koristili su se i ...

Detaljnije

Narodni lek za visok krvni pritisak

Lečenje hipertenzije zahteva upornost i redovnu konsultaciju sa lekarom. Preporučuje se svakodnevno ...

Detaljnije

Makrobiotičke lekcije, 1.deo

Makrobiotički način ishrane nije strogo određen i utvrđen režim ishrane i ne može se nazivati dijeto...

Detaljnije

Registruj svoju prodavnicu na našem sajtu

Saznaj više

Copyright © 2017 Zdravisimo. All rights reserved.
Izrada sajta by GW, SEO by WBS