Đumbir rešava glavobolju


Zdravstveni problemi Glavobolje

Za lečenje glavobolje ili migrene, rešenje je đumbir. Koren đumbira se koristi za čaj, a mešavina sa limunom efikasno eliminiše glavobolju i suzbija mučninu.

Djumbir je začinska biljka koja se tradicionalno koristi u Aziji, najčešće u orijentalnim jelima. Čaj od korena đumbira služi kao prirodan lek za migrenu/glavobolju ali i kao pomoćno sredstvo u lečenje mnogih bolesti kao što su mučnina, prehlada, problemi sa varenjem i menstrualni grčevi.

Čaj od đumbira za glavobolju

Priprema: Izgnječite ili izrendajte 2-3 centimetara očišćenog korena đumbira, a zatim ga ubacite u ključalu vodu. Ostavite da malo odstoji i da se ohladi, a zatim ga popijte. Možete koristiti i đumbir u kapsulama ili njegov ekstrakt.

Čaj od đumbira i limuna za migrenu

Ovo je čaj koji eliminiše bolove, sprećava pojavu novih napada migrene i zahvaljujući vitaminu B6 ublažava mučninu koja je prati.

Priprema: Malu kašiku izrendanog đumbira ili đumbira u prahu prelite sa 2,5 dl ključale vode i ostavite da se ohladi. Dodajte sok od ½ limuna i popijte ga mlakog. Ćaj od đumbira i limuna treba piti samo nekoliko dana i to u periodu kada simptomi migrene nisu izraženi kako bi se odložio sledeći napad.

Neželjena dejstva đumbira

  • prekomerna količina đumbira može biti štetna po zdravlje, doza preko 5 grama đumbira dnevno može povećati rizik od proliva, mučnine, gorušice i iritacije usne šupljine ili prekomerne proizvodnje kiselosti.
  • dijabetičarima se ne preporučuje, jer dovodi do opadanja nivoa šećera što prouzrokuje hipoglikemiju.
  • ljudi koji imaju probleme sa visokim krvni pritiskom, takođe treba da izbegavaju đumbir jer izaziva palpitaciju srca.
  • izaziva i nesanicu i nekvalitetan san pa ga treba izbegavati kao napitak pre spavanja.
  • prestanak konzumiranja đumbira se preporučuje nedelju dana pred operaciju, jer se u tim slučajevima meša u dejstvo anestetika i sprečava zarastanje rana.
  • svi koji pate od kamene žuči ga moraju izbegavati jer znatno pogoršava stanje
  • ne preporučuje se ni u trudnoći jer neki smatraju da može bit štetan po zdravlje kako majke, tako i deteta.

Preporučeni proizvodi

Ulje lana 0.25ml staklo

Ulje specifičnog nutritivnog sastava, sa...

Sojine viršle 200gr

Viršle od soje su idealna zamena viršlam...

Ulje ricinusovo 50ml Gala

Ricinusovo ulje se dobija od semena ove ...

Sapun od kozjeg mleka pantenol Ec

Ovaj sapun je potpuno prirodan proizvod ...

Super kaša konoplja čokolada

Ovas sadrži vlakna koja pospešuju varenj...


Pogledaje još

Umeboši sirće 187ml Muso

Umeboši sirće se dobija kao nusproizvod ...

Ulje etarsko lavanda 10ml Vitali

Zdravstvene prednosti eteričnog ulja lav...

Sok borovnice Biotta

Borovnica je od davnina poznata kao supe...

Vegge line parizer povrće 200g

100% veganski parizer, bez soje i alerge...

Sirup maline 0.75 Artfood

Voćni sirup od maline sa celim plodom ma...


Komentari

Vaše ime i prezime*
Vaš email*
Vaš komentar*


Srodni tekstovi:


Cvekla i zdravlje

Još se u staroj Grčkoj i kod Rimljana znalo o čudotvornim svojstvima cvekle. Grci su je koris...

Detaljnije

Kokosov šećer kao zdrava zamena za beli šećer

Na prostorima Evrope kokosov šećer nema toliko dugu tradiciju korišćenja kao št...

Detaljnije

Zašto su obrok salate odlične za vaše zdravlje?

Salate su nepravedno stavljene u stranu, kao sporedno jelo, koje mnogi preskaču. Ali istina je da on...

Detaljnije

Zašto se javlja naelektrisana kosa i kako to sprečiti?

Postoji li način da se rešite naelektrisane kose? Koji su razlozi za njeno javljanje? Da li n...

Detaljnije
Copyright © 2018 Zdravisimo. All rights reserved.
Izrada sajta by GlobalWebmasters, SEO by WBS