Heljdin čaj usporava razvoj proširenih vena



Upotreba heljde pomaže u lečenju proširenih vena i sprečava pucanje i krvarenje kapilara jačajući njegovu otpornost. Istraživanja pokazuju da se čak 60% stanovništva žali na neugodnu bolest vena. Srećom, postoje prirodni načini da se problem minimizira ishranom i upotrebom čaja od heljde.


Proširene vene su posledica genetike, loših navika u ishrani i nedovoljnog kretanja. Velika količina masnoće u krvi prouzrokuje gojaznost koja uz neadekvatnu aktivnost i dugo stajanje postaje glavni uzrok proširenih vena.

Heljda je jedna od najboljih prirodnih namirnica bogata rutinom, falvonoidom koji se ponekad naziva i vitamin P. Rutin pobolšava cirkulaciju krvi, štiti i jača krvne sudove i arterije, i sprečava pojavu krvnih ugrušaka.

Pored rutina, heljda poseduje i druge hranljive materije poput magnezijuma koji opušta krvne sudove i poboljšava protok krvi. Proširene vene se javljaju između 20-e i 35-e godine i čeća su pojava kod žena kojima se pored uravnotežene ishrane preporučuje i čaj od heljde kao jedno od učinkovitijih terapija.

Čaj od heljde

Priprema: U 2 dl prokljućale vode dodajte 2 kašičice osušenih listova heljde, poklopiti i ostaviti da odstoji 15 minuta. Terapija čajem od heljde treba da se drži od 4 do 8 nedelja. Čaj pijte tri puta dnevno.

Postoje i drugi načini da u organizam unesete heljdu. Ova žitarica se može pronaći i u obliku brašna i iskoristiti za spremanje zdravog peciva, kolača ili testenina.

Savet: Heljda retko izaziva alergiju i spada u visoko kvalitetnu namirnicu niskog glikemijskog sastava koja sprečava nakupljanje viška masti u organizmu. Bogata je kvalitetnim belančevinama i vitaminom B12.


Preporučeni proizvodi

Belvit H 150gr

Belvit H je potpunoprirodan regulator ni...

Sirup borovnica 0.75 Artfood

Voćni sirup od borovnice sa celim plodom...

Sočivo zeleno organic

Sočivo je mahunarka visoke hranljive vre...

Cimet 100g Malina Impex

Cimet se koristi u jelima od povrća, voć...

Brezin šećer Sweet 0.3 Inexall

Pogodan za dijabetičare. Niskokaloričan....


Pogledaje još

Banana čips BIO 100g

Sastojci: banana, ulje od kokosa, int. š...

Kumin zrno 100g

Kumin daje svež, prirodan ukus svakom je...

Ulje kokosa hladno ceđeno 1l

Kokosovo ulje extra kvaliteta. Na niskim...

Kapi koprive 30ml SRCULE

Kopriva je bogata mineralima, vitaminima...

Rezanci heljda zlatiborski200g

Testenina za supe i čorbe. Sastav: heljd...


Komentari

Vaše ime i prezime*
Vaš email*
Vaš komentar*


Srodni tekstovi:


Semenke bundeve u ishrani - značaj i zdravstvene prednosti

Pita od bundeve je omiljena poslastica naših baka, a mnoge od nas seća na detinjstvo. U svetu...

Detaljnije

Recept za lečenje hemoroida

Najčešći simptomi hemoroida su svrab, peckanje i bol rektalnog predela. Od hemoroida pati vel...

Detaljnije

Magnezujum - u kojoj hrani ga ima i koja je njegova uloga

Pored vitamina, minerali predstavljaju vrlo važne hranljive materije koje imaju brojne funkcije. Del...

Detaljnije

Beli luk - sve o ovoj zdravoj namirnici

Ljudi u našoj zemlji obožavaju beli luk. Naravno da posebno stariji savetuju mlađe da je to n...

Detaljnije

Registruj svoju prodavnicu na našem sajtu

Saznaj više

Copyright © 2017 Zdravisimo. All rights reserved.
Izrada sajta by GW, SEO by WBS