Heljdin čaj usporava razvoj proširenih vena



Upotreba heljde pomaže u lečenju proširenih vena i sprečava pucanje i krvarenje kapilara jačajući njegovu otpornost. Istraživanja pokazuju da se čak 60% stanovništva žali na neugodnu bolest vena. Srećom, postoje prirodni načini da se problem minimizira ishranom i upotrebom čaja od heljde.


Proširene vene su posledica genetike, loših navika u ishrani i nedovoljnog kretanja. Velika količina masnoće u krvi prouzrokuje gojaznost koja uz neadekvatnu aktivnost i dugo stajanje postaje glavni uzrok proširenih vena.

Heljda je jedna od najboljih prirodnih namirnica bogata rutinom, falvonoidom koji se ponekad naziva i vitamin P. Rutin pobolšava cirkulaciju krvi, štiti i jača krvne sudove i arterije, i sprečava pojavu krvnih ugrušaka.

Pored rutina, heljda poseduje i druge hranljive materije poput magnezijuma koji opušta krvne sudove i poboljšava protok krvi. Proširene vene se javljaju između 20-e i 35-e godine i čeća su pojava kod žena kojima se pored uravnotežene ishrane preporučuje i čaj od heljde kao jedno od učinkovitijih terapija.

Čaj od heljde

Priprema: U 2 dl prokljućale vode dodajte 2 kašičice osušenih listova heljde, poklopiti i ostaviti da odstoji 15 minuta. Terapija čajem od heljde treba da se drži od 4 do 8 nedelja. Čaj pijte tri puta dnevno.

Postoje i drugi načini da u organizam unesete heljdu. Ova žitarica se može pronaći i u obliku brašna i iskoristiti za spremanje zdravog peciva, kolača ili testenina.

Savet: Heljda retko izaziva alergiju i spada u visoko kvalitetnu namirnicu niskog glikemijskog sastava koja sprečava nakupljanje viška masti u organizmu. Bogata je kvalitetnim belančevinama i vitaminom B12.


Preporučeni proizvodi

Seitan 200gr

Sejtan je “pšenično meso” koje je pravlj...

Zdravo Grlo Throat C 30,6 Yogi

Mešavina biljnog čaja. Sastojci: organsk...

Ulje ricinusovo 50ml Gala

Ricinusovo ulje se dobija od semena ove ...

Diabet štanglica suncokret 30g

Pogodno za dijabetičare. Bez glutena. Sa...

Ulje nim 30ml eterra

Biljka nim je vrlo popularna jer efikasn...


Pogledaje još

Peruanska čarobna maka u kapsulama - 150 kom.

Peruanska čarobna maka vraća celokupan o...

Bio testenina integ.300g Lazarina

Sastav: pšenična krupica, integralno pše...

Sojin maslac 250gr Macrobiotic

Sojin maslac vrhunskog kvaliteta, pogoda...

Ulje za nokte 20ml Shenemil

Ulje za nokte i zanoktice nanosi se nežn...

Laneno seme mleveno 100g BEYON

Laneno seme je bogato celuloznim vlaknim...


Komentari

Vaše ime i prezime*
Vaš email*
Vaš komentar*


Srodni tekstovi:


Da li je kafa zdrava?

Pitanje iz naslova nešto je što ćemo u nekom trenutku verovatno začuti – bilo prilikom ispijanja ovo...

Detaljnije

Kako da ostavite pušenje prirodnim putem?

Prestati sa pušenjem je jedna od najboljih odluka koju možete doneti u svome životu ukoliko imate ov...

Detaljnije

Kantarion - lekovita svojstva, čaj i njegovo ulje

Kantarion (lat. Hypericum perforatum), takođe i gospina trava, od davnina se u narodu cenio i upotre...

Detaljnije

Šta je to crossfit?

Crossfit je popularan naziv za funkcionalni trening koji dovodi do razvijanja celog tela, jačanja sn...

Detaljnije
Copyright © 2018 Zdravisimo. All rights reserved.
Izrada sajta by GlobalWebmasters, SEO by WBS