Semenke komorača rešavaju problem nadutosti
Komarač ili divlja mirođija je slatkasta biljka sa Mediterana. Koristi se cela, od korena pa sve do semenki. Karakteristična je kao dodatak hrani i pecivu kome daje slatkast ukus, ali je poznata i po svom lekovitom dejstvu. Semenke komarača su prepoznate kao odlično sredstvo koje olakšava varenje i sprečava nadimanje i gasove.
Lekovita svojstva komarača su raznovrsna. Izdvajamo da komarač pospešuje probavu i da se koristi u lečenju grčeva, zatvora i problema sa crevima. Koristan je i kod lečenja želuca.
Preporučujemo:
Semenke komorača se preporučuju kod glavobolje, problema sa kašljem i kao osveživač daha. Glavni sastojak mu je etarsko ulje, posebnog je ukusa i veoma bogato kalijumom, magnezijumom, kalcijumom i vitaminom C i B. Seme posebno predstavlja dobar antioksidans, a koristi se i za brži metabolizam i ućestvuje u mršavljenju.
Priprema: Svi potrebni sastojci su 10 g semenki komorača i 1 l vode. Semenke komorača kuvajte par minuta u vodi i poklopite. Kada se napitak ohladi, pijte po jednu šoljicu posle svakog obroka kako bi stimulisali rad kompletnog digestivnog sistema i olakšali varenje.
Savet: Uzima se oprezno i u malim količinama jer izaziva neurološke poremećaje i halucinacije.
Komorač možete pronaći u sledećim prodavnicama zdrave hrane:

Komentari
Srodni tekstovi:
Palenta - zašto je obožavamo?
Postoji mnogo razloga zašto bi uvek i stalno trebalo da konuzimiramo palentu. Mnogi od nas, a...
DetaljnijeAzuki pasulj je dobar izbor za varenje
Azuki pasulj je mahunarka poreklom iz Kine. Koristi se kao hrana pogodna za varenje, ali i kao lek. ...
DetaljnijeKombinacija meda i đumbira
Lekovita svojstva meda su velika i poznata, ali u kombinaciji sa nekim namirnicama su još jač...
DetaljnijePilates vežbe sa loptom
Pilates lopta za vežbanje koristi se u treniranju kao jedan od najboljih rekvizita za oblikovanje te...
Detaljnije