Semenke komorača rešavaju problem nadutosti
Komarač ili divlja mirođija je slatkasta biljka sa Mediterana. Koristi se cela, od korena pa sve do semenki. Karakteristična je kao dodatak hrani i pecivu kome daje slatkast ukus, ali je poznata i po svom lekovitom dejstvu. Semenke komarača su prepoznate kao odlično sredstvo koje olakšava varenje i sprečava nadimanje i gasove.
Lekovita svojstva komarača su raznovrsna. Izdvajamo da komarač pospešuje probavu i da se koristi u lečenju grčeva, zatvora i problema sa crevima. Koristan je i kod lečenja želuca.
Preporučujemo:
Semenke komorača se preporučuju kod glavobolje, problema sa kašljem i kao osveživač daha. Glavni sastojak mu je etarsko ulje, posebnog je ukusa i veoma bogato kalijumom, magnezijumom, kalcijumom i vitaminom C i B. Seme posebno predstavlja dobar antioksidans, a koristi se i za brži metabolizam i ućestvuje u mršavljenju.
Priprema: Svi potrebni sastojci su 10 g semenki komorača i 1 l vode. Semenke komorača kuvajte par minuta u vodi i poklopite. Kada se napitak ohladi, pijte po jednu šoljicu posle svakog obroka kako bi stimulisali rad kompletnog digestivnog sistema i olakšali varenje.
Savet: Uzima se oprezno i u malim količinama jer izaziva neurološke poremećaje i halucinacije.
Komorač možete pronaći u sledećim prodavnicama zdrave hrane:

Komentari
Srodni tekstovi:
Omega 6 masne kiseline
Zdrava ishrana podrazumeva razumevanje sastojaka koje svakodnevno unosimo u organizam. Jedan od klju...
DetaljnijeVitamin E i zdravlje - koliko nam zaista znači?
Sve i da smo najveći laici kada je u pitanju medicina i zdrava ishrana, jednostavno znamo da su vita...
DetaljnijeRegeneracija jetre - kako smanjiti vrednosti ALT i AST
Jetra predstavlja poseban i jedini organ u ljudskom organizmu koji može da se regeneriše čak ...
DetaljnijeNana - lekovita svojstva
Nana (menta) je višegodišnja biljka, jakog mirisa. Njeno uzgajanje je lako, ali zahteva dosta v...
Detaljnije