Zdrava ishrana podrazumeva razumevanje sastojaka koje svakodnevno unosimo u organizam. Jedan od klju...

U poslednje vreme sve češće možemo čuti za šparglu kao „supernamirnicu“ ko...

Japanska jabuka, poznata i kao kaki jabuka ili persimona, jedno je od najzdravijih i najcenjenijih v...

Makadamija je tropski orašasti plod poreklom iz kišnih šuma Australije, a danas se uzgaja i u Havaji...

Spirulina ili Arthrospira platensis jedna je od najstarijih biljaka i uopšte najstarijih živi...

Pitanje iz naslova nešto je što ćemo u nekom trenutku verovatno začuti – bilo prilikom ispijanja ovo...

Sasvim je jasno da tvrdnja iz naslova kod većine čitalaca izaziva sumnju i nevericu, i da će čitanju...

Pre nego što se pozabavimo time zašto je i koliko bitno imati jod u ishrani, zapitajmo...

Ašvaganda ili Withania somnifera, poznatija kao zimska trešnja ili indijski ginseng, j...

Za sve one koji se pitaju šta je kus kus, najjednostavniji odgovor bi bio da je to najmanja namirnic...

Kozje mleko je veoma zdrava namirnica, blagotovornog uticaja na organizam, sa čime ćemo imati prilik...

Ukoliko i vi imate problema sa učestalim zdravstvenim tegobama i alergijama koje se iznova vraćaju, ...

Voda čini između 55 i 60 procenata ljudskog tela, u zavisnosti od uzrasta i pola, i neophodna je sva...

Uticaji nivoa holesterola na funkcionisanje organizma, kao i efekat unošenja želatina kroz is...

Šta su elektroliti u krviElektroliti su minerali prisutni u krvi i telesnim tečnostima koji n...

Sunčanica i toplotni udar su ozbiljna zdravstvena stanja koja se mogu javiti kada osoba duže vr...