Kumin topi masne naslage
Začini oplemenjuju jela, daju nesvakidasnji ukus i prijatelji su internacionalnih kuhinja. Dokazano ...
DetaljnijeNamirnice koje suzbijaju apetit
Prirodni saveznici u mršavljenju mogu biti namirnice visoke hranljive vrednosti, ali niskog k...
DetaljnijeJabukovo sirće za mršavljenje
Jabukovo sirće nastaje fermentacijom soka od jabuke. Koristi se kao dodatak jelima ali je namenjen i...
DetaljnijeDobri probiotici
Probiotici su dobre bakterije koje se nalaze u crevima i koje štite od razmnožavanja bakterij...
DetaljnijeNamirnice koje ubrzavaju metabolizam
Promenite loše navike u ishrani. Ne praskačite obroke, jedite hranu sa dosta povrća i voća, i...
DetaljnijeNajbolje od voća i povrća za proleće
Proleće je period kada se organizam regeneriše i kada mu je potreban dodatni unos vitamina i ...
DetaljnijeŠta je kokosova voda?
Kako je sastav kokosove vode sličan sastavu krvne plazme u krvotoku, ova voda se koristila kao zamen...
DetaljnijeSokovi od povrća
Sveži i prirodno ceđeni sokovi su odlični za naš organizam jer sprečavaju bolest, a pomažu i ...
DetaljnijeKako treba jesti voće?
Voće je nutritivna namirnica koja koristi organizmu ako je na pravi način konzumiramo. Kako bi voće ...
DetaljnijeJedna jabuka na dan tera doktora van
Jabuka sadrži gotovo sve potrebne nutrijente. Svakodnevno konzumiranje ovog voća može sprečiti...
DetaljnijeSirovo ili kuvano povrće?
Uravnotežena ishrana sadrži sirovo i kuvano povrće. Važno je da ih na pravi način kombinujemo, i da ...
DetaljnijeDetoksikacija sirovom hranom
Puno hranljivih materija a malo masti su odlike ishrane koja se bazira na sirovim namirnicama.Ovakav...
Detaljnije4 dana meditacije za bolje kognitivne sposobnosti
Istraživanja redovno potvrđuju prednosti meditiranja za raspoloženje, nivo stresa i sveukupno zdravl...
DetaljnijePomorandže za mršavljenje i zdrav život
Ova citrusna voćka bogata je vitaminom C, koji sprečava da se razbolimo tokom zime, na primer. Međut...
DetaljnijeHronični gastritis preporučena ishrana
Gastritis označava zapaljenski proces sluznice želuca. Posebno se često javlja u našem narodu...
DetaljnijeVoće za mršavljenje
Konzumiranje voća je neophodno da bismo bili zdravi. Neke vrste voća su idealne za osobe koje žele d...
DetaljnijeNajnoviji proizvodi
Proizvod dobijen fermentacijo...
Jedinstvenog ukusa koji podse...
Seitan je jelo od pšen...
Domaća pamet, svetski kvalite...
Palenta se dobija od kukuruza...